Netflixドラマ『グラスハート』で一躍注目を集めた若手女優・宮﨑優（みやざき ゆう）。
高校時代から注目されていたビジュアルやスタイルはもちろん、
CM出演をきっかけに開花した語学力や、演技にかけるストイックな姿勢もファンを惹きつけています。
この記事では、宮﨑優さんの魅力を掘り下げながら、彼女がここまで注目されているのかを紐解いていきます。
NOVAのCMが反響呼ぶ！
生年月日：2000年11月20日
星座：さそり座
出身地：三重県
血液型：O型
身長：156cm
趣味：映画鑑賞、歌うこと
特技：ダンス、ドラム、バドミントン
宮﨑優さんが一般層にも広く知られるきっかけとなったのが、英会話スクール「NOVA」のCM出演でした。
このCMで彼女は、英語初心者の役どころながら、非常に自然な発音とテンポ感で英語のセリフをこなしています。
しかし、実は撮影前まで英語はほとんど話せず、台本のセリフを覚えるだけでなく、発音やリズムの習得にも時間をかけて取り組んだそうです。
SNS上では「ただの美人じゃない」「努力してるのが伝わる」といった声が多く、特に英語の発音が「本物っぽい」「耳に心地いい」と注目されました。
制作スタッフのコメントによれば、収録中も納得いくまでテイクを繰り返し、指示されたニュアンスを自分なりに咀嚼して演じようとする姿勢が印象的だったとのこと。
さらに、現場では「こういう表現の方が伝わりやすいかも」と自発的に提案するなど、受け身ではない能動的な一面も見せていたそうです。
NOVAのCMは、単なる広告出演という枠を超えて、彼女の「伸びしろ」と「本気度」を世に知らしめる場となりました。
見た目の可愛さに加えて「真剣に何かを学び取ろうとする姿勢」が伝わるからこそ、多くの視聴者の心をつかんだのかもしれません。
高校時代から群を抜いた存在感！
彼女が“かわいい”と話題になるのは、最近のことではありません。
実は高校時代からすでにそのルックスとスタイルは周囲の注目を集めており、地元ではちょっとした有名人だったと言われています。
彼女のビジュアルが初めて全国的に取り上げられたのは、人気週刊誌『ヤングジャンプ』のグラビア企画。
当時まだ10代だった宮﨑さんは、初々しさと透明感にあふれる表情でファンの心をつかみ、
「清楚系美女」として一気に話題になりました。
特に注目されたのが、そのバランスの良いスタイル。
身長は156cmと日本人女性の平均に近い数字ながら、脚の長さや姿勢の良さ、全体のシルエットによって実際よりも高く見える印象を与えますね。
モデル経験のある彼女は、ポージングや表情のつくり方もプロ級。
SNSに投稿されるオフショットでも「どの角度から見てもかわいい」といったコメントが多く寄せられています。
また、SNSやメディアで“似ている芸能人”として名前が挙がるのが小芝風花さん。
小柄ながら健康的なプロポーションと笑顔が魅力の女優であり、宮﨑さんにも共通する雰囲気がありますね！
そのことから、「宮﨑優さんのスタイルは小芝風花さん寄り」と言われることも多く、ファッション雑誌の読者モデル層にも人気が広がりつつあります。
さらに、肌の透明感やナチュラルメイクが映える顔立ちは、最近の“盛らない美”志向とも相性抜群。
Instagramのフォロワー数も右肩上がりで、コメント欄には「顔が天才」「どの投稿も美術館レベル」といった熱い声が並びます。
外見のかわいさに加えて、「自然体の中に芯がある」ことが、彼女の最大の魅力なのです。
三重から単身上京
今でこそCMやドラマで注目される宮﨑優さんですが、その原点は地方で過ごした高校時代にあります。
出身は三重県名張市。
通っていたのは地元の県立名張高校。
バスケットボール部に所属し、毎日体育館で汗を流していたといいます。
しかし高校卒業後、彼女は「女優になりたい」という想いを抱き、単身で東京へ。
上京後すぐに芸能事務所「フラーム」に所属し、表舞台への一歩を踏み出しました。
有村架純、吉岡里帆と同じ事務所なんだ！
2019年にはドラマ『高嶺と花』に出演。初めての本格的な芝居で高評価を得たことで、女優としての自信がついたそうです。
一人暮らしや仕事の不安定さに悩む日々もあったなか、「辞めたい」と思ったことは一度もなかったという彼女。
10代での大きな決断とその後の行動力が、今の彼女をつくっています。
『グラスハート』で開花！
2025年夏にNetflixで独占配信された青春群像ドラマ『グラスハート』。
音楽と友情、そして過去の傷をテーマにしたこのドラマの中で、圧倒的な存在感を放ったのがヒロイン・西条朱音役を務めた宮﨑優さんです。
彼女が演じた朱音は、かつてトラウマを抱えながらもドラムと向き合い続ける大学生。
強さと脆さ、明るさと陰を併せ持つ複雑なキャラクターで、表情や仕草ひとつひとつが物語の空気を変える難しい役どころ。
劇中では、実際にドラムを叩くシーンも多数登場します。
撮影前、彼女は1か月以上にわたって専門トレーナーの指導を受け、基礎からフォーム・リズム感を徹底的に習得。
役作りの一環として、プロドラマーのライブ映像やドキュメンタリーも繰り返し観て研究したといいます。
「音に合わせて演奏するだけでなく、“心で叩く”とはどういうことかを考え続けた」と語るように、彼女は単なる演技ではなく、ミュージシャンとしての“本気”を追求していたのです。
共演者には佐藤健さんや町田啓太さんといった実力派俳優が揃い、現場の緊張感は常に高かったそうです。
それでも宮﨑さんは、堂々と真ん中に立ち続けました。
撮影の合間には監督や脚本家と積極的にコミュニケーションをとり、セリフの裏にある心理や感情の揺れを細かく確認。
「自分の中で消化してから出す」スタイルは、まだ若手と呼ばれる女優としては異例の深さです。
特に話題になったのが、スタジオセッションシーン。
バンドメンバーとの衝突後、感情を抑えながらも叩くドラム。
揺れる視線と呼吸のテンポに「セリフがなくても伝わる」と、多くの視聴者が心を揺さぶられました。
SNS上では
「あの目の動きが忘れられない」
といった声が続出。
評論家からも「台本以上の演技を見せた女優」として評価され、若手女優の中でも一線を画す存在として認識され始めました。
演技力、身体性、そしてキャラクターとの一体感――。
『グラスハート』は宮﨑優さんにとって、間違いなく女優としての飛躍点となった作品でしょう。
これまで“かわいい”という言葉で語られることの多かった彼女が、この作品を通して“実力で魅せる女優”へと認識を変えたことは、多くの人の目に明らかでした。
素顔の宮﨑優
私生活では、宮﨑優さんは四姉妹の次女として育ちました。
妹たちとはとても仲が良いそうで、普段から何かと気にかけたり、逆に頼られたりと、姉妹ならではの距離感で日々を過ごしているようです。
性格はかなりの負けず嫌い。
褒められても素直に受け取れず、内心では「もっと上を目指したい」という意識が常にあるタイプだと語られています。
演技に対してもストイックな姿勢で知られており、現場では台本を繰り返し読み込み、自分なりの解釈を深めてから臨むのが彼女のスタイル。
共演者やスタッフからも、「集中力がすごい」「妥協しないタイプ」と評されることがあるそうです。
一方で、プライベートでは意外と“普通っぽさ”も残っています。
過去のインタビューでは、「片づけはあまり得意じゃない」
「仕事の合間に妹と連絡を取ることが多い」と語っており、肩肘張らない素直な一面が垣間見えます。
この“ギャップ”こそ、宮﨑さんの魅力のひとつ。
表では芯の強さを見せつつ、内面ではどこか親しみやすい雰囲気を漂わせる――。
そんな人間味あふれるキャラクターが、多くの人に「応援したくなる」と感じさせる理由なのかもしれません。
